giovedì 22 gennaio 2015

Libero la mente

Ci sono tanti modi per liberare la mente.
Meditazione, yoga, sport, hobby, leggere,
( quando la mente è "piena"  mi è difficile leggere )
ascoltare musica a palla, ballare, fare sesso, disegnare ... 



e voi miei cari lettori, come liberate la mente ?

12 commenti:

  1. Di solito con un giretto in moto :-)

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  2. Purtroppo non stacco mai (o quasi) mi ci vorrebbe la pastiglia di Maccio Capatonda dell'italiano medio. Hai presente? :)
    Comunque lo sport o l'attività fisica, finché reggo!

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  3. Avrei potuto scrivere lo stesso post: anche io vado di acquerelli o matite colorate o matite acquarellabili. Interesse che coltivo da poco ma con benefici effetti: come dici tu, in certi momenti non si riesce a far altro. e mentre sono lì concentrato su pennelli e matite, la testa si ferma.

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  4. Mi sono comprat di recente una scatola di crayon couleur Caran D'Ache

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  5. è davvero difficile... in alcuni casi fare un giro in scooter ma a volte anche prendere in mano uno di quei libri da cui è difficile scollarsi...

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    1. Io non riesco proprio a leggere neanche un fumetto , figurarsi quei libri che dici tu

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  6. Lunghe passeggiate invernali in riva al mare.
    Il problema è che adesso è nata la moda di andare a correre in spiaggia e così è scomparso quell'effetto "solitudine" che faceva tanto bene allo spirito.
    Dovremo inventarci qualcosa di nuovo. ;)

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    1. ...è vero Caigo quello che dici ..la solita moda del cazzo :D

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  7. Io mi rilasso con un caffè e photoshop... :)

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