Ci sono tanti modi per liberare la mente.
Meditazione, yoga, sport, hobby, leggere,
( quando la mente è "piena" mi è difficile leggere )
ascoltare musica a palla, ballare, fare sesso, disegnare ...
( quando la mente è "piena" mi è difficile leggere )
ascoltare musica a palla, ballare, fare sesso, disegnare ...
e voi miei cari lettori, come liberate la mente ?
Di solito con un giretto in moto :-)
RispondiEliminaMa no ? Non mi dire ;)
EliminaPurtroppo non stacco mai (o quasi) mi ci vorrebbe la pastiglia di Maccio Capatonda dell'italiano medio. Hai presente? :)
RispondiEliminaComunque lo sport o l'attività fisica, finché reggo!
Avrei potuto scrivere lo stesso post: anche io vado di acquerelli o matite colorate o matite acquarellabili. Interesse che coltivo da poco ma con benefici effetti: come dici tu, in certi momenti non si riesce a far altro. e mentre sono lì concentrato su pennelli e matite, la testa si ferma.
RispondiEliminaBenvenuto nel club :)
EliminaMi sono comprat di recente una scatola di crayon couleur Caran D'Ache
RispondiEliminaBelli !
Eliminaè davvero difficile... in alcuni casi fare un giro in scooter ma a volte anche prendere in mano uno di quei libri da cui è difficile scollarsi...
RispondiEliminaIo non riesco proprio a leggere neanche un fumetto , figurarsi quei libri che dici tu
EliminaLunghe passeggiate invernali in riva al mare.
RispondiEliminaIl problema è che adesso è nata la moda di andare a correre in spiaggia e così è scomparso quell'effetto "solitudine" che faceva tanto bene allo spirito.
Dovremo inventarci qualcosa di nuovo. ;)
...è vero Caigo quello che dici ..la solita moda del cazzo :D
EliminaIo mi rilasso con un caffè e photoshop... :)
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